- עמוד הבית
- קשב וריכוז
קטגוריה: קשב וריכוז
-
אומגה וחומצות שומן8 אוגוסט 2023
שומנים בריאים? כל מה שרציתם לדעת על אומגה 3, אומגה 6 והיחס ביניהם
אומגה 3 חיונית לבריאות שלנו ורובנו לא מקבלים מספיק ממנה דרך התזונה. מה ההבדל בין אומגה 3 מדגים לאומגה 3 צמחית? איזה תוסף אומגה 3...ספרו לי עוד -
קשב וריכוז21 אוגוסט 2023
בעיות קשב וריכוז? בדקו את התפריט התזונתי
הידעתם שיש קשר בין המזון שילדכם אוכלים לבין בעיות קשב וריכוז? אילו שינויים תזונתיים כדאי לעשות ואילו מזונות חשוב שיהיו בתפריט שלהם? כנסו לכל הטיפיםספרו לי עוד -
סופר פודס10 נובמבר 2022
ספירולינה – הכוכבת של מזונות העל
ספירולינה היא אחת הכוכבות הגדולות בעולם הסופר פודס. היא עלתה לתודעה לאחר הצהרתה של נאס"א כי מדובר במאכל המושלם למסע בחלל, בזכות ערכים תזונתיים מרשימים....ספרו לי עוד